Colchones para deportistas

Las necesidades del descanso varían según el ritmo de vida. Los deportistas no tienen las mismas necesidades que las personas que llevan un estilo de vida pausado. Por eso, los colchones para deportistas deben tener dos objetivos principales:

• Recuperar completamente la energía durante el descanso.
• Aliviar los dolores o cargas musculares cuando las haya o evitarlas en la medida de lo posible.

Así, un colchón para deportista debe estar pensado para garantizar estas dos premisas, ya que el rendimiento deportivo y la actividad diaria dependerán en gran medida de la calidad del descanso.

La recomendación principal para garantizar una correcta adaptabilidad del cuerpo es escoger un colchón para deportistas viscoelástico. ¿Por qué? Los colchones para deportistas viscoelásticos ofrecen un efecto descontracturante cuando existe carga muscular.

Pero, ojo, hay que tener en cuenta que no vale cualquier tipo de viscoelástica. La viscoelástica de tu colchón deportivo debe ofrecer una muy alta densidad que permita que se adapte por completo al cuerpo.

No existe un tipo específico de viscoelástica para deportistas, sino más bien se trata de una serie de características técnicas. Lo correcto es que el colchón para deportistas no sea ni muy duro ni muy blando, pero sí muy adaptable.

En general, los colchones para deportistas que recomendamos son colchones de firmeza 4 ó 5, que permitan mantener la espalda alineada, pero de gruesos de 25 cm. o superiores, para que sean adaptables.

Los colchones para deportistas destacan por su alta capacidad de adaptación y poca presión sobre el cuerpo del durmiente, facilitándose así la circulación sanguínea y evitando la aparición de dolores provocados por el entumecimiento en articulaciones.

Pero además de una buena firmeza, también es importante una transpiración media o alta y un acolchado principal cercano a la piel que no aporte calor, de forma que no favorezcan la sudoración del durmiente.

Por eso, si el acolchado principal es viscoelástico debe ser inferior a 2 cm. de grosor y lo ideal es que su núcleo sea de muelles ensacados para que se adapten y transpiren adecuadamente.

Por último, una de las preocupaciones que generan los colchones para deportistas es las distintas necesidades que pueden tener los miembros de una pareja. En este caso, los colchones para deportistas, al cubrir las exigentes necesidades de descanso del miembro deportista de la pareja, cubre también las necesidades de la mayoría de la gente.